¿Qué es un coach personal y cómo puede ayudarte?

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El coaching personal es un proceso que ayuda a las personas a alcanzar sus metas y a mejorar su bienestar general. Un coach personal actúa como guía, facilitando el autoconocimiento y la reflexión para que el coacheé pueda descubrir sus propias respuestas. Este enfoque se diferencia de la terapia y la consultoría, centrándose en el […]